꼬박꼬밥 단백질 쉐이크, 미숫가루맛으로 건강하게 살빼는 법 헬스장 가기 싫은 날의 구원자 요즘 헬스장 가기 너무 귀찮아서 집에서 간단한 운동만 하고 있는데, 문제는 운동 후 허기짐이에요. 특히 단백질 보충이 필요하다는 건 알겠는데, 닭가슴살만 먹자니 질리고… 그래서 찾아본 게 바로 이 꼬박꼬밥 단백질 쉐이크예요. 미숫가루맛이라니 호기심이 생기더라구요. 운동 후에 먹거나 아침 대용으로 먹어보니 생각보다 괜찮아서 지금은 […]

걱정인형만들기, 마크라메로 만드는 나만의 위로 인형 키트 왜 걱정인형을 만들게 됐을까 요즘 들어 잠들기 전에 머릿속이 복잡해지는 날이 많아졌어요. 친구가 추천해준 걱정인형만들기 키트를 발견했을 때, ‘이거다!’ 싶더라구요. 중남미 전통 공예인 걱정인형은 잠들기 전에 속으로 걱정을 털어놓으면 대신 걱정을 가져다준다는 전설이 있죠. 마크라메 기법으로 만드는 이 키트는 기존의 단순한 형태보다 더 예쁘게 완성할 수 있어서 마음에

골든듀 허니유트리니 목걸이, 내가 사랑한 18K 금의 섬세함 첫인상을 결정하는 디테일 박스에서 꺼내는 순간부터 느껴지는 고급스러움이 정말 특별했어요. 골든듀의 허니유트리니 목걸이는 18K 금으로 만들어져 빛을 받을 때마다 은은하게 반짝이는 게 눈에 확 들어왔죠. 펜던트의 디자인은 꿀벌이 만들어낸 육각형 벌집을 연상시키는 독특한 모양인데, 너무 화려하지 않으면서도 세련된 느낌을 주더라고요. 특히 체인과 펜던트의 연결 부분이 정교하게 처리되어

아이오페슈퍼바이탈 에멀젼, 건조한 피부에 찰떡 같은 선택이었어요 겨울이면 항상 고민이었던 건조함 올해로 42살이 된 저는 겨울만 되면 피부가 하도 건조해서 화장이 들뜨고, 심할 때는 각질까지 일어나는 게 늘 고민이었어요. 특히 아침에 세안 후 피부가 당기는 느낌이 너무 심해서 여러 제품을 써봤지만 만족스러운 게 없더라고요. 그러다 친구가 추천해준 아이오페슈퍼바이탈 에멀젼을 알게 되었죠. 처음엔 ‘에멀젼이면 보통 가벼운

써코니엔돌핀프로4 리뷰 : 배구 코트에서 느낀 ‘이 착용감’은 진짜예요 25만 원이 아깝지 않은 이유 매주 화요일과 금요일은 우리 동네 체육관에서 배구 모임이 있는 날이에요. 지난 3개월간 써코니엔돌핀프로4를 신고 뛰어다니면서 느낀 건, 이 가격이 결코 비싸지 않다는 거죠. 처음 박스 뜯을 때는 ‘진짜 이만큼 줘야 해?’ 싶었는데, 코트에 들어서는 순간 모든 의문이 풀렸어요. 발목을 휘감는 부드러운

커클랜드골프공 후기 : 가성비 끝판왕 골프공의 매력에 빠지다 프로급 퍼포먼스, 아마추어 가격 골프공 하나에 5만원 이상씩 주고 사는 게 당연하다고 생각하셨나요? 커클랜드골프공 3피스를 만난 후 제 생각이 완전히 바뀌었습니다. 코스트코에서 유명한 커클랜드 시그니처 골프공이에요. 처음엔 반신반의하며 샀는데, 지금은 메인 골프공으로 자리 잡았네요. 프로비전이나 타이틀리스트의 3분의 1 가격인데 성능은 그 이상이랍니다. 커클랜드골프공 3피스 실제 패키지 모습

마뗑킴 빈티지 카드지갑, 매일 들고 다니고 싶은 작은 사치 지갑이 너무 두꺼워 고민이었다면 요즘 같은 카드 결제 시대에 두꺼운 지갑은 정말 불편하죠. 저도 긴 고민 끝에 마뗑킴 카드지갑을 발견했는데, 생각보다 훨씬 실용적이더라고요. 카드 4-5장과 지폐 몇 장 정도만 넣고 다니는 분들에게 딱이에요. 가방 안에서도 부피를 차지하지 않아서 좋아요. 특히 여성분들 핸드백에 넣기 좋은 사이즈예요. 빈티지한

해피트리로 집안에 행운을 불러오는 방법 왜 다들 해피트리에 열광할까? 요즘 인테리어 식물로 해피트리가 뜨고 있다는 거, 알고 계셨나요? 이름부터 행복을 부르는 이 식물은 단순히 예쁜 것만이 아니라 실내 공기 정화에도 탁월한 효과가 있어요. 특히 70~80cm 정도의 대품 사이즈는 방 한구석을 당당하게 채우면서도 너무 부담스럽지 않은 크기라서 좋아요. 제가 직접 키워본 경험으로 말씀드리면, 해피트리는 생각보다 관리가

편백나무 베개솜으로 잠 못 이루던 밤이 편안해졌어요 목에 쏙 들어오는 편백나무의 매력 요즘 같은 환절기엔 잠자리가 더 힘들어지죠. 저도 베개를 몇 번이나 갈아봤는데, 어느새 목이 뻐근해지는 게 일상이 되더라고요. 그러다 우연히 알게 된 편백나무 베개솜. 처음엔 그냥 ‘향이 좋겠다’ 정도로 생각했는데, 사용해보니 생각보다 훨씬 실용적인 제품이더라구요. 편백나무 특유의 은은한 향이 스트레스를 풀어주는 건 물론, 적당한

데스커화이트보드로 바꾼 내 집업무 환경, 이제 이동도 자유롭게 벽에 못 박지 않아도 되는 자유로움 원룸에 살면서 가장 큰 고민 중 하나가 공간 활용이었어요. 특히 재택근무를 하면서 메모할 공간이 필요했는데, 벽에 화이트보드를 설치하기엔 보증금이 아까웠죠. 그때 발견한 게 바로 데스커화이트보드 이동 스탠드였습니다. 바퀴가 달려 있어 원하는 곳으로 쉽게 이동할 수 있고, 필요할 때만 꺼내 쓸 수

손만두로 집에서 느끼는 엄마의 손맛, 원주 엄마손만두 후기 바쁜 날엔 역시 만두 한 접시 퇴근 후 집에 오면 가장 먼저 생각나는 건 따뜻한 국물 한 사발이죠. 그런데 요즘처럼 피곤한 날엔 국물까지 끓이기 귀찮을 때가 많아요. 그럴 때 제가 자주 찾는 게 바로 손만두예요. 얼려둔 만두를 냄비에 넣고 물만 부으면 10분 만에 한 끼 식사가 완성되니까요.

DPF클리너 사용 후기: 디젤차 주인이라면 꼭 알아야 할 필수 아이템 디젤차 주인의 고민, DPF 문제 작년에 중고 디젤차를 구입한 후로 늘 마음 한구석에 걸리는 게 있었어요. 바로 DPF(디젤 미립자 필터) 관리 문제였죠. 주변에서 DPF 때문에 고생하는 사례를 너무 많이 들어서 항상 신경이 쓰였어요. 특히 시내주행이 많은 제 경우에는 더욱 걱정이 컸습니다. 연료첨가제, 클리닝 서비스 등