요즘 홈트레이닝 열풍이 정말 대단하죠? 저도 덩달아 홈짐을 꾸리기 시작했는데, 막상 운동을 하다 보니 벤치프레스가 너무 그리워졌어요. 맨몸운동만으로는 한계가 느껴지더라고요. 헬스장에 가야만 제대로 된 벤치프레스를 할 수 있다는 생각에 살짝 좌절했을 때, 이 제품을 발견했습니다. 포스스포츠에서 나온 각도 조절이 가능한 벤치프레스 세트인데, 가격도 16만 원대로 합리적이어서 바로 구매를 결심했어요.

이 벤치프레스 세트의 가장 큰 장점은 역시 다기능 디자인이에요. 일반적인 플랫 벤치프레스와 달리 각도를 5단계로 조절할 수 있어서 인클라인, 디클라인 운동까지 모두 가능합니다. 가슴운동의 모든 변형을 한 세트로 커버할 수 있다는 점이 정말 매력적이에요. 게다가 레그컬 기능까지 탑재되어 있어 하체 운동도 함께 할 수 있어요. 공간이 제한된 집에서 여러 대의 기구를 사지 않아도 된다는 점이 큰 장점이죠.

조립은 생각보다 쉬웠어요. 설명서가 자세히 나와 있고 필요한 공구도 모두 동봉되어 있어서 1시간 정도면 충분히 완성할 수 있었습니다. 무게는 약 30kg 정도로 여성분들도 혼자서 조립 가능할 것 같아요. 사용감은 정말 만족스럽습니다. 철제 프레임이 튼튼해서 무거운 무게를 들어도 흔들림이 전혀 없어요. 벤치 쿠션도 두께가 충분하고 피부에 닿는 느낌이 부드러워서 장시간 운동해도 불편함이 없더라고요. 특히 각도 조절이 정말 부드럽게 되어 있어서 운동 중간에 자세 변경이 수월한 점이 좋았습니다.

이 제품은 특히 이런 분들께 추천하고 싶어요. 첫째, 헬스장에 가지 않고도 본격적인 벤치프레스 운동을 하고 싶으신 분. 둘째, 집 공간이 넉넉지 않아 다기능 제품을 원하시는 분. 셋째, 가성비 좋은 홈짐 장비를 찾고 계신 분. 저처럼 홈트레이닝에 진심이지만 헬스장비에 투자하기 부담스러운 분들에게 안성맞춤인 제품입니다. 10kg부터 80kg까지 원판이 포함되어 있어 초보자부터 중급자까지 오랫동안 사용할 수 있어요.

물론 아쉬운 점도 있습니다. 첫째, 고급진 디자인을 기대하시는 분들께는 다소 실망스러울 수 있어요. 기능성에 충실한 디자인이라 세련되지는 않습니다. 둘째, 원판이 고무 코팅이 아니라 금속 그대로라 바닥에 놓을 때 소음이 조금 납니다. 매트를 깔고 사용하시길 추천해요. 셋째, 전문 헬스장 수준의 고중량 운동을 하시는 분들께는 다소 부족할 수 있어요. 하지만 일반적인 홈트레이닝 용도로는 전혀 문제없는 수준입니다.

홈트레이닝의 새로운 가능성

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