요즘 들어 체중이 조금씩 늘고 있는 게 느껴졌어요. 운동도 하고 식단 조절도 하는데, 왠지 몸이 무겁고 소화도 잘 안 되는 느낌이 들더라고요. 그래서 자연스럽게 다이어트 보조제에 관심이 가기 시작했는데, 그중에서도 다이어트환을 선택하게 된 이유는 바로 ‘김소형 원장’이라는 이름 때문이었어요. 건강 관련 콘텐츠를 자주 보는데, 김소형 원장님의 이야기가 신뢰가 가더라고요. 게다가 가르시니아와 차전자피 같은 성분이 들어 있어 체지방 감소와 쾌변에 도움을 준다는 점이 마음에 들었습니다.

다이어트환을 처음 받아봤을 때 포장이 깔끔하고 위생적으로 잘 되어 있어서 첫인상이 좋았어요. 알약 형태인데 생각보다 크지 않아 삼키기 편했구요. 하루에 2번, 식후에 물과 함께 복용하는 방식이에요. 복용한 지 일주일 정도 지났을 때부터 변화가 느껴지기 시작했는데, 가장 크게 느낀 점은 ‘속이 편해졌다’는 거예요. 예전보다 소화가 잘 되는 느낌이 들고, 화장실도 규칙적으로 가게 되더라고요. 가르시니아 성분이 체지방 감소에 도움을 준다는 건 아직 단기간이라 확실히 말하기 어렵지만, 확실히 몸이 가벼워진 느낌이 들어요.

1. 다이어트를 시작하려는데 처음부터 운동과 식단 조절이 부담스러운 분들
2. 소화불량이나 변비로 고생하시는 분들
3. 혈당 관리가 필요하신 분들
4. 자연 성분으로 만든 건강기능식품을 선호하시는 분들

특히 차전자피 성분이 들어 있어 쾌변에 도움을 주기 때문에 변비로 고생하시는 분들에게 좋을 것 같아요. 저처럼 소화가 잘 안 되고 속이 더부룩한 분들이라면 한번 고려해볼 만한 제품인 것 같습니다.

다이어트환을 복용하면서 느낀 단점도 솔직히 말씀드리자면, 처음 2~3일은 속이 조금 불편한 느낌이 있었어요. 아마 차전자피 성분이 소화기관에 작용하기 시작하면서 적응 기간이 필요했던 것 같아요. 하지만 3일 지나니 그런 증상은 사라졌습니다. 또 한 가지, 이 제품은 다이어트 보조제이기 때문에 운동과 식이조절을 병행하지 않으면 큰 효과를 보기 어렵다는 점도 명심해야 해요. 다이어트환은 어디까지나 ‘보조’의 역할이라는 거죠.

현재 쿠팡에서 2개 세트로 약 38,900원에 판매되고 있어요. 한 개당 19,450원 꼴인데, 건강기능식품 치고는 합리적인 가격대라고 생각해요. 특히 30회분씩 2개가 들어있어 한 달 정도는 충분히 사용할 수 있는 양이에요. 제가 산 때는 할인 이벤트도 진행 중이어서 더 저렴하게 구매할 수 있었는데, 지금도 혹시 할인 중인지 확인해보시길 추천드려요. 그리고 처음 사용해보시는 분들은 1개만 구매해보시고 효과를 본 후 추가 구매하시는 것도 방법일 것 같아요.

총평: 다이어트환, 과연 효과 있을까?

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